Igor Bukovský nám prezradil, ktoré druhy alkoholu sú najhoršie

Bolí nás po ňom hlava, žalúdok aj celý človek. Napriek tomu sa s ním občas skamarátime tak, že nás ani vlastné okolie nespoznáva. Reč je o alkohole, metle ľudstva, ktorým si každoročne pripíjame na novoročnej oslave. O nástrahách pitia sme sa porozprávali s Igorom Bukovským, známym expertom na zdravé stravovanie a životný štýl.

SV: Ktoré druhy alkoholu by ste rozhodne nikomu neodporúčali piť?

IB: Také, ktoré vám urobia problém – napríklad siričitany vo víne, kongenéry v destilátoch a podobne. Migrény, tráviace problémy alebo intolerancia na histamín sú zvyčajné nežiaduce následky. Ako najhoršia sa však v zrkadle nových informácií javí súčasná konzumácia alkoholu a kofeínu. Napríklad kombinácia energetických nápojov s alkoholom je v tomto zmysle pre mozog prototypom devastačnej chemickej zmesi.

SV: Existujú viac a menej škodlivé druhy alkoholu?

IB: Najviac škodlivé sú z vín biele, červené a ružové. Zo sektov vlastne rovnako. Z bielych alkoholov sú to ovocné destiláty, potom vodka, gin a im podobné. Ďalej by som neodporúčal destiláty inej farby, ako napríklad zelenej. V každom prípade sa vystríhajte rumu, brandy, whisky, bolsu a podobným nápojom. Určite sa vyhnite pivu, a to či klasickému, tak jeho ovocným variantom. Pokiaľ dodržíte tieto rady, určite vás nabudúce hlava bolieť nebude.

SV: Ďakujeme za rozhovor.

 

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Zadaj správny výsledok: *